Neuer yoga-kurs in kollerschlag

Auch im neuen Jahr starten wir wieder mit voller Energie hinein. Ab 29.01.2025 startet mein wöchentlicher Yogakurs wieder in Kollerschlag. Schau doch gerne einmal vorbei und entdecke auch du die beruhigende und ausgleichende Wirkung von Yoga. Wir machen gemeinsame Atemübungen, tauchen in verschiedene Asanas ein und richten unseren Fokus wieder mehr auf unseren Körper und seine Bedürfnisse.

Zum Abschluss jeder Einheit tauchen wir in Shavasana (Tiefenentspannung), und du wirst nach jeder weiteren Stunde merken, wie du mehr und mehr entspannen und loslassen kannst.

Auf deine Anmeldung freue ich mich sehr.

Liebe Grüße